7 причин начать рисовать прямо сейчас!

Еще будучи детьми, мы обожали раскраски: машинки, куклы, зверята, целые замки! Время шло, мы выросли, проблемы и заботы окружили нас. Но каждый раз, наблюдая за тем, как маленький ребенок разрисовывает картинки, в нас просыпаются те светлые чувства, и мы хотим вновь взяться за кисточку и погрузиться в мир раскрасок. К счастью, на сегодняшний день нет проблем с тем, чтобы найти раскраску для взрослых. Картины по номерам превратились не только в хобби, но и несут большую пользу! Какую? Сейчас расскажем.

  1. Процесс раскрашивания зарождает творческие способности. 

«Творчество – это успешный полет мысли за пределы неизвестного». П. Хилл.


Незамысловатое на первый взгляд закрашивание пронумерованных областей пробуждает у вас творческие способности, что влечет за собой развитие креативного мышления. А все мы знаем – креатив – это индивидуальные качества и способности человека, которые проявляются в умении применять знания, навыки и умения в условиях нестандартной ситуации. 

Химик, физик, математик и художник получили задание измерить высоту башни с помощью барометра. 1. Химик измерил давление у подножия башни и на крыше и выяснил, что ее высота от 0 до 100 метров. 2. Физик сбросил камень с крыши, замерил время падения и вычислил, что высота башни от 60 до 70 метров. 3. Математик измерил высоту барометра, длину тени барометра и длину тени башни, сосчитал тангенс угла и выяснил, что высота башни от 63 до 64 метров. 4. Художник продал барометр, напоил на вырученные деньги сторожа, и тот рассказал ему, что высота башни 63 метра 40 сантиметров.

2. Отгоняет негативные мысли. 

Учиться мыслить позитивно – все равно, что спортом заниматься. Здесь требуются ежедневная усердная практика, сила воли, уверенность в себе, желание перебороть плохое настроение, перенаправить собственные мысли в позитивное русло.

В данном случае раскрашивание картин по номерам можно сравнить с медитацией - во время рисования Вы полностью концентрируетесь и фокусируетесь на самом процессе рисования, Ваши мысли полностью заняты достижением поставленной цели, что снимает с Вас все напряжение и негатив.


3. Улучшают концентрацию. 

Пониженная концентрация внимания сильно сказывается на работоспособности человека, результатах его деятельности. Ведь так часто в рабочее/учебное время мы замечаем, что уже половину лекции или совещания мы думаем совсем не о том, о чем нужно.

Кроме того, мы живем в беспокойное время, и наше внимание постоянно разрывается между работой, домом и другими делами. Если вы сядете и сфокусируетесь на одной вещи, например, на рисовании, то сможете улучшить свои способности концентрации.


4. Отдых для уставшего мозга.

Каждый день, занимаясь определенным видом деятельности, внутри нас накапливается усталость и раздражительность, от которых хочется избавиться. У каждого из нас свои способы расслабления. Одним из подобных способов является рисование.

Рисование-это хороший способ отдохнуть душой! Включившись в процесс, человек, который по-настоящему увлечен этим делом, отдается ему полностью, забывая о заботах и других делах.

5. Рисование – расслабление в любое время и в любом месте! 

Скучно в самолете? Рисуйте. Испытываете стресс на работе? Рисуйте (только в обед, а не в рабочее время). Нечем заняться дома? Рисуйте. Устали от ежедневной суеты? Рисуйте! Это здорово! Вы можете делать это где угодно. 

Положительная сторона рисования картин по номерам – то, что при раскрашивании вы не придумываете собственный рисунок, а закрашиваете шаблон. У вас не получится расстроиться из-за того, что рисунок не удался, вы просто насладитесь самим процессом.

6. Двигательные навыки станут намного лучше. 

Человеческая рука как рабочий орган начинает развиваться рано и постепенно совершенствуется в процессе разнообразной деятельности. Навыки и умения, составляющие технику рисования, имеют двигательный характер. А раскрашивая рисунки внутри пронумерованных областей, вы совершенствуете моторно-зрительную координацию и двигательные навыки. 

7. Вы будете меньше беспокоиться и напрягаться. 

Раскрашивание — это самый действенный способ, чтобы снять стресс. Не верите? Проведите за рисованием хотя бы полчаса, и вы удивитесь результату.




352 11.10.2018